你(nǐ )们看,刚刚陈美和肖雪跑步(bù )的姿势(shì )是不是(shì )差别很大,跑(pǎo )步的时(shí )候,头(tóu )部要正直,双眼直视(shì )前方,不要盯(dīng )着地面看,你也可以(yǐ )眼睛盯(dīng )着地面看,但是头不(bú )能跟着(zhe )往下低(dī )。
方法用对了,能事(shì )半功倍(bèi ),方法没用对,则是(shì )事倍功(gōng )半。
当(dāng )军人虽然不算肖雪的(de )梦想,但却是(shì )她喜欢做的事(shì ),所以(yǐ )为了提(tí )高自己,她倒是挺愿(yuàn )意。
见(jiàn )她脑袋(dài )不停往他腿心蹭去,蒋少勋(xūn )脸色顿黑:你给我松(sōng )开。
指(zhǐ )导完艾(ài )美丽,她又接着指导(dǎo )张小乐(lè ),直到她呼吸方式正(zhèng )确为止(zhǐ )。
她悄(qiāo )悄瞄了他一眼,长得(dé )挺帅,给他亲(qīn )回去能放过她(tā )吗?
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